Hi, ik ben Kristien Gounakis. Moeder van twee en een ondernemende duizendpoot.
Transformatie begint wanneer we eerlijk genoeg zijn om naar onszelf te kijken. Het hoeft niet perfect te zijn, het moet gewoon authentiek zijn.
Meer over mij
Ik heb zowel Griekse als Belgische roots en ben altijd nieuwsgierig naar mijn eigen en andermans groeipotentieel. Ik geloof in de kracht van eenvoud, bewustzijn en authenticiteit. Simpele dingen, maar tegenwoordig hebben we de neiging om eraan voorbij te gaan. Uit je comfortzone stappen en eerlijk naar jezelf kijken, daar help ik je graag bij. Vaak kan ik je een andere invalshoek bieden vanuit een breder perspectief. Mijn missie is om je te helpen de beste versie van jezelf te (her)ontdekken.
Je kent mij misschien van...
Bouw
Yoga
Wellness
De eerste 15 jaar van mijn professionele carrière was ik verantwoordelijk voor de organisatie, planning, inkoop, verkoop en projectmanagement bij diverse grote bedrijven. Velen van jullie kennen mij uit de wereld van aanbestedingen, bouwkundige berekeningen, enzovoort. Met deze achtergrond heb ik een sterke basis opgebouwd in organisatorische en sociale vaardigheden, teamwork, leiderschap, werken met budgetten, onder druk en met deadlines. Veel van deze kwaliteiten hebben me geholpen bij het ontwikkelen van mijn passie: "Anderen helpen groeien en bloeien." Benieuwd wat ik jou te bieden heb? Neem contact op!
Meer dan 10 jaar geleden werd yoga een belangrijk onderdeel van mijn leven. Als kind was dansen mijn grootste passie. Door mijn studie, het krijgen van kinderen en andere mijlpalen in mijn leven, verwaarloosde ik deze connectie met dans. Yoga bracht me terug naar mijn lichaam. Ik ontdekte dat mijn lichaam leerde hoe het de diepste verbindingen kon maken door de simpelste bewegingen. Ik geef dit op een unieke manier, ook wel bekend in en rond Maasmechelen als "Kristien yoga". Een yogamix die ik met liefde deel, want voor mij is het belangrijkste dat niemand zich beperkt voelt in de beweging van zijn lichaam. Yoga is voor iedereen... ja, iedereen en elk lichaam! Mensen van 18 tot letterlijk 88 jaar delen ademhaling en beweging in een flow die op dat exacte moment kan ontstaan. Wil jij ook meer verbinding met je lichaam ervaren? Laten we verbinden!
3,5 jaar lang heb ik mijn talenten kunnen inzetten voor een groot wellnessbedrijf. Achter de schermen, van het trainen van personeel en het ontwikkelen van privébehandelingen tot meditaties, diepgaande ceremonies en zelfs retraites. Maar ook in direct contact met de mensen mocht ik velen meenemen in diepere ervaringen. Ik heb mijn hart en ziel in die plek gelegd en ben dankbaar dat ik er een stukje van heb mogen meemaken. Daarna was het tijd om voor mezelf te kiezen en mijn eigen visie tot leven te brengen.
